Eine Frau an einer offenen Tür, durch die warmes Licht fällt
Bild: Forest Plum / Unsplash

Über die Häuser, die wir in uns errichten, die Lichter, denen wir folgen, und das, was niemals verloren war.

Manchmal bauen wir Häuser, ohne es zu bemerken.

Wir bauen sie aus Erfahrungen, die uns geprägt haben. Aus Worten, die uns getroffen haben. Aus Abschieden, die zu früh kamen. Aus Augenblicken, in denen wir uns nicht gesehen, nicht gehalten oder nicht geliebt fühlten.

Stein für Stein entstehen Mauern.

Wir verschliessen Fenster, verriegeln Türen und nennen es Sicherheit.

Vielleicht war dieses Haus einmal genau das, was wir gebraucht haben.

Ein Ort, an dem wir uns zurückziehen konnten. An dem niemand mehr so leicht an die Stellen gelangen konnte, die in uns empfindlich geworden waren.

Doch mit der Zeit vergessen wir manchmal, dass wir dieses Haus selbst errichtet haben.

Wir beginnen, seine Mauern für unsere Grenzen zu halten. Seine Räume für unsere Welt. Und die Geschichten, aus denen es entstanden ist, für das, was wir sind.

Die Lichter, denen wir folgen

Irgendwann beginnen wir, nach Licht zu suchen.

Wir entdecken es in den Augen eines anderen Menschen. In seiner Zuwendung, seiner Anerkennung, seiner Liebe.

Wir finden es in Beziehungen, in Aufgaben, in Erfolgen, in besonderen Erfahrungen.

Und für einen Moment fühlt es sich an, als wäre etwas in uns wieder vollständig.

Doch wenn dieses Licht schwächer wird oder sich entfernt, kehrt oft die alte Sehnsucht zurück.

Also suchen wir weiter.

Nach einem Menschen, der uns endlich versteht. Nach einer Erfahrung, die uns verändert. Nach einer Antwort, die alles erklärt.

Vielleicht sogar nach einem Weg, der uns verspricht, irgendwann ganz bei uns selbst anzukommen.

Und manchmal bemerken wir nicht, wie sehr wir begonnen haben, um diese äusseren Lichter zu kreisen.

Nicht, weil sie falsch wären.

Sondern weil wir ihnen etwas anvertrauen, das sie uns vielleicht gar nicht geben können.

Was, wenn das Licht niemals verschwunden war?

Vielleicht müssen wir nicht erst alle Mauern einreissen.

Vielleicht müssen wir nicht jede Erinnerung noch einmal durchleben, jede Verletzung verstehen und jede Geschichte zu Ende erzählen.

Vielleicht müssen wir auch nicht erst jemand anderes werden.

Was, wenn unsere eigene göttliche Quelle niemals verschwunden war?

Was, wenn sie nicht hinter unserer Vergangenheit verborgen liegt und auch nicht irgendwo in einer Zukunft wartet, in der wir endlich vollständig geheilt sind?

Was, wenn sie bereits da ist?

Still.

Unabhängig davon, was wir erlebt haben.

Unabhängig davon, welche Vorstellungen wir über uns selbst entwickelt haben.

Wir müssen uns diese Verbindung nicht verdienen.

Wir müssen nicht vollkommen ruhig sein, keine besonderen Fähigkeiten besitzen und auch nicht alle Antworten kennen.

Vielleicht beginnt etwas Neues, wenn wir aufhören, uns ausschliesslich über das Haus zu definieren, das wir einst zu unserem Schutz gebaut haben.

Wenn wir die Mauern wahrnehmen können, ohne sie für unser ganzes Wesen zu halten.

Wenn wir Nähe zulassen können, ohne unsere eigene Mitte in einem anderen Menschen suchen zu müssen.

Wenn wir lieben können, ohne uns selbst dabei zu verlieren.

Warmes Licht fällt durch ein Fenster in einen stillen Raum
Bild: James Sestric / Unsplash

Ein Fenster zur Stille

Vielleicht sitzt du gerade an einem Fenster.

Vielleicht fällt Licht auf deine Hände, während du diese Zeilen liest.

Vielleicht ist es draussen hell. Vielleicht ist es dunkel.

Für einen Moment musst du nichts verändern.

Du musst nichts lösen.

Du musst nicht einmal versuchen, etwas Bestimmtes zu fühlen.

Vielleicht darf einfach alles so sein, wie es gerade ist.

Und vielleicht bemerkst du in dieser Stille etwas, das nicht von den Umständen abhängt.

Etwas, das nicht erst entstehen muss.

Deine eigene göttliche Quelle war niemals fort.

Vielleicht ist das die eigentliche Rückkehr.

Nicht zurück zu einem früheren Ich.

Nicht zu einem Zustand, den wir einmal erreicht haben.

Sondern in die bewusste Verbindung mit dem, was wir in unserem tiefsten Wesen bereits sind.


Eine Einladung zur Reflexion

Vielleicht möchtest du einen Moment bei diesen Fragen verweilen:

  • Welche Mauern hast du einst errichtet, um dich zu schützen?
  • Welche äusseren Lichter geben dir das Gefühl, vollständig zu sein?
  • Was wäre, wenn du nichts mehr erreichen müsstest, um mit deiner eigenen Quelle verbunden zu sein?

Du brauchst keine Antworten zu finden.

Vielleicht genügt es, für einen Moment still zu werden.

Du bist bereits, was du suchst.

Von Herzen

Tatjana Garcia


STILLE – Die Rückkehr in dein eigenes Licht

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